ここ数日良く思うことが。

前にも書いたけど、息子は生後１〜２ヶ月の頃より今の方が纏まって寝ています。
あの頃はとにかく「寝ない」、これに振り回されて心身ともにクタクタだった。

成長するにつれ、睡眠の状態が深くなってきてるのかな。
昼もオパイだけで最長1時間、ベットで寝てくれるようになりました。
添い乳なので大人ベットでそのまま大の字になって寝てます。
エラソウ(笑)。


今は育児の一段落時なのかな？
息子と少し心が分かり合えた、分かり合え始めた気がします。

次の課題（？）は、

「寝返りするようになったら大人ベットで１人で寝かせられない（添い乳で寝かしつけが出来なくなる？）」

でしょうか。

今では添い乳で寝かしつけた後そのまま大人ベットで寝かしておき、その間に家事などをしてるんですが、寝返りが出来るようになるとベットから落ちるのが怖いですよね。

そうなると、
「寝かしつけ後、子供ベットに移動させ、柵を上げて安全にしてから部屋を出る」
ということになるのかな？

うわぁ、どれだけ時間かかるんだろう。
絶対子供ベットに移動させた時点で泣きそう...。

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昨日は久々に日中officeに外出して、余り見ない顔を見たからかな？
それとも色々あやされて刺激が多かったのかな？
多分、いつもと違う日だったので疲れたのかな。

私も久々の環境に疲れた（人疲れ？）したけど。

夜、中々寝なかったのは興奮してたのかな？とも思ったり。


私はいつもの通り、明け方4時頃に一度目が覚めてしまいました。
で、次は7時頃。
流石に胸が固くなってたので搾乳。
余裕で4oz取れたヨ！
（まだまだ取れそうだったけど息子が暫くして起きるとおもったので途中で中止）

なんやかんやで、私はそんなに連続しては眠れず。
結局連続で眠れたのは3~4時間くらいかな？
朝も「そろそろ起きるだろう」と思って待ってたくらいだし。

嬉しい悩みだけど、こういう時は寝かせておいていいのかな？正しい生活リズムのために起こした方がいいのかな？と少し考えてしまった。

こんなことハジメテ！

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居場所がないー！
自分がないー！
立場がないー！（？）
自由がないー！（育児中は当たり前？）
動けないー！
外との交流がないー！

という「ないないづくし」で気分が滅入ってます。実は結構。

このblogは夫も読んでるし、友達も知ってるので、余り愚痴（？）やドロドロしたことは書きたくないと思ってたけど。
（基本的にこのblogは育児日誌みたいなもので、将来家族みんなで「昔はこうだったねー」と振り返りつつ見れたらいいなというモノ。なので、読んでて気持ちの悪い事や後から読んで恥ずかしい事は出来るだけ避けようと思ってた。特に自分自身の気持ちとか。よくコロコロ気分で変わるし。友達も見てるから恰好悪いしね。）

でも、こんな負の気持ちを溜め込み過ぎてオカシクなるのも怖いし。
そうなる一歩手前で改善するよう書き出してみてます。


育児で息子と二人っきりになるのは仕方ないと思うんです。
母親として子供の世話を100%で出来るのはとても恵まれていると思うんです。

でも完全二人っきりでは。
育児仲間や友達なしでは､､､人として自分の存在価値が分からなくなりました。
社会や人との繋がりなしではやってけません。
体力も戻って来たし、日中息子と遊ぶもののずっと家の中じゃ私が狂う。

話し相手がいない。
出掛ける場所がない。
（近所のスーパー程度）
車がない。
電車がない。
バス、、、これはあるか。
（今度チャレンジしてみようかな。ベビーカーと一緒に乗るのは結構大変だな。）

そんなこんなでフラストレーション。

週末買物したりお店をブラブラするだけでも気分転換になる。
それも最近ゆったり出来ないので辛いのかも。
「辛い／大変なのは自分だけ思ってるの？」
そうじゃないけど、この「自分」の下向き具合を自分で認めて吐き出したりしないと潰れてしまうわけで。。。

人に吐き出して「助けてよ！」と叫ぶだけなのは自分も嫌だし納得いかない。
そんな弱くてどうする、ワタシ。
さて、どうやって改善しようか。
何をしようか、どこにいこうか。
（なんだかコレ書いてるだけでやる気が出て来たかも）



追記：
なんでこんなに一気にヘコんだかと言うと、先日Officeで自分の存在がなかったから。多分気にしすぎだけど。殆ど行ってないし、仕事らしきものを他の人と一緒にしてるわけでもないから仕方ないんだけど。
隣に座ってる人が私を間にして、そのまた隣にきた人と仕事と関係ない話をしてるとき、私はどうしたらいいんでしょう。会話に入る隙も特になく、ちらーと入ってもナントナクぎくしゃく。明らかに表情が違うので、それが気になって自分も構えてしまう。仕事と関係ない話で盛り上がってるときの私の居心地の悪さったらありませんでした。


はぁ､､､､､なんてヘタレ。
昔はこんなんじゃなかったのになー､､､､。

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鼻がグズグズ、ではなく。

なんだろう、先週までは「昼夜とわず授乳後纏まって寝るし、なんて楽になってきたんだ！ペースも掴めて来たし！」とか思ってたけど、どうやらここ数日でそれも変わってきました。

精神の成長なのかな？
とにかく抱っこして動いたり散歩したりしてないとグズグズ。
周りへの興味関心が強くなってきたみたい。
（車での移動時にも最近は全く寝なくなったし、ベビーカーでの散歩時も寝ないで外を観察してることが多くなった。）
寝かしておくと不機嫌。座らせておくと（膝の上）ご機嫌。
１人にされるのも嫌い。


あと、昼間は授乳後寝ても長くて15分程度で起きてしまう。纏まってお昼寝してた頃と比べると「いつ寝てるんだ！？（睡眠足りてるの？）」と思うくらい。

夜は夜で、お風呂後の授乳も先週先々週みたく30〜1時間で終わることができず（私も一緒に寝ちゃうせいもあるけど(汗)）昨日今日なんかは3〜4時間、寝かしつけに時間がかかってしまった。寝たかなぁ〜と思ってベットを離れようとすると「ふにゃ〜〜」と泣く。もしくは目がランラン。

特に昼夜逆転したという訳でもなさそうなんだけどな。
夜間の授乳は3〜4時間おきだし。
（夜は纏まって3時間程度は寝てくれるということ）
（昼は寝ないから、キチンと夜を理解してるんだよね？）

うーん、なんだかまたレベル（？）が一つ上がった気がするぞ？
息子は次の段階へと成長しました、て感じ。

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